za duzo

tak antek z deka rewelacja zmien dila bo ze zdjecia przeplacacie za duzo

Doktor mówi że chyba za dużo przed kompem siedzisz konkret współpraca Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-03 17:24:50

studensky ja na redukcji 173,5cm i 59kgjavascript: test(''); ps diety nie mam za duzo wyrzeczen,moze kiedys javascript: test('');

oczywiscie ze cwicze inne parte...barki, nogi, przedramie cwicze...ale chodzilo mi tylk oo te dwa dni czy tak moze byc i czy na trica nie jest za duzo cwiczen i czy sa dobrze dni dobrane

Żeleś,jakiego browara pijesz???Mi smakuje Lech i Tyskie...Napijemy się na stażu,najwyżej wezmę urlop na żądanie,narazie nie mam szans na wolne :-byle nie za dużo browarka po sobotnich zajęciach,bo w niedzielę,to siać będziemy po strzelnicy,a nie trafiać w cele

[...] tak optymalne dawki tych supli podane przez producenta to clenbutical 2x2 caps, thermo crush 3x3 caps i thermo speed 2x1, jezeli chcialbym brac minimalne to musialbym zaczac od mniej wiecej 1-2 capsow clenu, 2 capsow thermo crusha i 1 thermo speeda na czczo i to samo przed treningiem i stopniowo zwiekszac mam nadzieje ze to nie bedzie za duzo

O rany, ale co wtedy dać w miejsce jajek? Bo wtedy tam jest brak EDIT. Myślałem o chlebie razowym z serkiem wiejskim, ale chyba za dużo by było tego chleba już, a zamiennika do tego nie znam Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-04-03 18:12:04

Za dużo tego naraz, na następny cykl kupisz coś innego, nie ma co kombinować, no i przecież nie musisz w każdym cyklu mieć Storma no nie...

nalezało sie mu. oj ty ogrze takie testy jak patki i reszty az miło sie czyta. tylko troche za duzo zbędnego spamu jest ale sie nie dziwie. pozdrawiam wszystkich sponsorów

[...] rzezba 9.CEL CYKLU: cykl sucha masa miesniowa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miechy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Za duzo tluszczu :( 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: - Jeszcze raz prosze o pomoc w odbloku i moze jakas rade cos do tego dozucic?? [...]

no ok decyduje sie na spalenie tego tłuszczu. W takim razie diete z ilu kcal radzicie mi ułozyc?? 2500kcal przy 3 razy siłka + 3 razy areoby bedzie nie za duzo??

Dobrze jest, może za dużo tych aktynych opuszczań co? Lepiej może by było robić po jednym dobrym powt w serii. Pamiętaj, że na początku możesz troche szybciej opuszczać, a najwolniej staraj się na dole(tam jest najtrudniej) Helssing jedz dobrze, a i na treningu siłowym dobrze urośniesz

Nie, nie za dużo tego wpisz w wyszukiwarce ACT i to wszystko co jest Ci potrzebne pozdro

Tomekk16 Jeśli klatka rośnie to nic nie zmieniaj bo po co Natomiast jeśli nie rośnie ja przypuszczam że ma za dużo dałbym pierwsze dwa cwiczenia po 4 serie i ostatnie po 3 serie Regeneracja przez tydzień lżejszy trening i potem od nowa w cyklu pozdro

nie tyje sie od jednego produktu, tylko od dodatmiego bilansu kcal. widocznie kcal miałes za duzo, wazna uwga zlikwiduj wegle proste, czyli cukry i ewetualnie wegle złozone o wysokim IG. TE DRUGIE SPOZYWAJ TYLKO PO TRENINGU. i powinno byc ok

Queblo,za dużo fajnych lasek tam nie będzie,nie nastawiaj się Renek,coś wykombinuję z tymi MP. na pewno będą zdjęcia.

za dużo jest tych "podwójnych rzeczy",trzeba podać dokładniejszą lokalizacje

dawidek: kuszcziego maja gdzies wypozyczyc :/ wiec nie popyka za duzo

moim zdaniem w Dt za duzo kreatyny. jedna porcja storma (rano lub po treningu) i jedna porcja nitro (przed treningiem) spokojnie dadzą radę. reszta j/w

Hej jak masz lekkie krwotoki to nie jest źle. Ja miała mocne przynajmniej 2 razy dziennie. Krew leciała mi gdy się przemęczyłam albo po prostu za dużo uczyłam